Retete pentru cura de detoxifiere,
Conținutul
Se vor servi alaturi de o portie de orez brun - somon la cuptor cu cartofi nature - se va coace la cuptor file de somon si se va asezona cu cartofi si legume fierte la aburi - ton si creveti cu taitei - se vor cali mai multe tipuri de legume ceapa, ciuperci, ardei, dovlecei si praz in putin ulei de masline. Dupa ce se rumenesc usor, se va adauga o mana de creveti.
Se va gati totul timp de cateva minute, se vor adauga rosii sau bulion de rosii din conserva, piper negru si ton din conserva cu apa.
Se va fierbe compozitia pana cand sosul se va ingrosa.
Mixează toate ingredientele în blender sau foloseşte un storcător pentru a obţine doar sucul, fără pulpă. O altă băutură recomandată de Dr. Quinoa cu prune uscate Dr.
Se va servi cu orez - sos dulce-acrisor cu orez - se vor cali legumele tocate marunt ceapa, ardei, porumb, ciuperci si se va adauga ananas de la conserva, rosii si bulion la conserva, otet de vin alb si miere. Se va fierbe amestecul pana cand retete pentru cura de detoxifiere se va ingrosa.
Fiecare actiune a noastra in calitate de fiinte vii necesita enzime. Aceste sucuri pot face minuni pentru sanatatea noastra, mai ales acum in perioada in care avem nevoie de vitamine si minerale si de curatare a unor organe vitale. Iata 8 retete de sucuri de maxim impact pentru detoxificare, usor de facut si foarte gustoase.
Se va servi alaturi de orez brun fiert - cartofi si fasole - se vor cali usor in putin ulei de masline mai multe tipuri de legume ceapa, morcovi, pastarnac si usturoicand totul se rumeneste se vor adauga si cartofii cubulete care se vor mai lasa la prajit cateva minute.
Se va presara deasupra piper negru si se va amesteca totul cu fasole.
Se va fierbe amestecul in apa pana cand apa scade. Gustari pentru planul de detoxifiere Printre gustarile care pot fi luate intre mese ar putea fi incluse: - iaurt natural amestecat cu miere - popcorn fara zahar si sare - seminte sau nuci nesarate. Magda Zarojanu - Institutul de diabet, nutritie si boli metabolice, prof.
Camelia Adina Calin - Ambulatoriul de specialitate - Institutul de diabet, nutritie si boli metabolice, prof. Mirela Ioana Culman - Ambulatoriul de specialitate - Institutul de diabet, nutritie si boli metabolice, prof. Mihaela Nicoleta Mindrescu - Ambulatoriul de specialitate - Institutul de diabet, nutritie si boli metabolice, prof.
